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CORSI DI ADDESTRAMENTO AL RILASSAMENTO

Le tecniche di rilassamento acquisiscono sempre più importanza nella nostra società tecnologica, alienante e fonte di continue sollecitazioni stressanti.

L’ansia e lo stress rappresentano normali reazioni del nostro organismo, ma se sono presenti in modo eccessivo e persistente pos-sono compromettere il benessere psicofisico. Possono determinare insonnia, stanchezza, emicrania, ipertensione, disturbi gastrici, difficoltà di concentrazione e conseguente compromissione delle prestazioni lavorative o di studio.

Le tecniche di rilassamento rappresentano un efficace strumento per gestire l’ansia e le situazioni di stress.

 

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Psicoterapeuta EMDR - Dott.ssa ANTONELLA FIORENTINO

Psicoterapeuta EMDR a Torino dell'Associazione EMDR Italia

Dott.ssa ANTONELLA FIORENTINO

Da lunedì 30 marzo, Nursind Piemonte ha attivato un servizio di supporto psicologico telefonico per tutti gli operatori sanitari impegnati nell’attuale emergenza sanitaria.

Dott.ssa ANTONELLA FIORENTINO

VIA BARLETTA 107 - TORINO

Collaborazione con

dott.ssa Paola Pantaleo